上火

北方冬日室内地暖供暖温度过高且未开启空气加湿器，再加上连续多日进食辛辣油腻红汤火锅，极易引发咽干口苦、急躁上火的内热症状。

běi fāng dōng rì shì nèi dì nuǎn gōng nuǎn wēn dù guò gāo qiě wèi kāi qǐ kōng qì jiā shī qì, zài jiā shàng lián xù duō rì jìn shí xīn là yóu nì hóng tāng huǒ guō, jí yì yǐn fā yàn gàn kǒu kǔ, jí zào shàng huǒ de nèi rè zhèng zhuàng.

En hiver du nord, la température du chauffage au sol intérieur est trop élevée et l'humidificateur d'air n'est pas allumé. De plus, manger de la fondue avec de la soupe rouge épicée et grasse pendant plusieurs jours peut facilement provoquer des symptômes de chaleur interne tels qu'une gorge sèche, une bouche amère, une irritabilité et une chaleur interne.