体育运动

我很喜欢体育运动。

wǒ hěn xǐ huān tǐ yù yùn dòng.

ฉันชอบกีฬาอย่างมาก

刚吃完丰盛的晚餐后，不宜立刻进行剧烈的体育运动。

gāng chī wán fēng shèng de wǎn cān hòu, bù yí lì kè jìn xíng jù liè de tǐ yù yùn dòng.

ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายหนักๆ ทันทีหลังจากรับประทานอาหารเย็นมื้อใหญ่

医学研究表明，多进行脑力活动和适量体育运动有助于预防老年痴呆症。

yī xué yán jiū biǎo míng, duō jìn xíng nǎo lì huó dòng hé shì liàng tǐ yù yùn dòng yǒu zhù yú yù fáng lǎo nián chī dāi zhèng.

การวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าการทำกิจกรรมทางจิตมากขึ้นและการออกกำลังกายในระดับปานกลางสามารถช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้