身心

shēn xīn

身体と精神

例文

定期远离喧嚣的大都市前往山青水秀的大自然中徒步吸氧,有助于彻底放松现代人紧绷疲惫的身心。

dìng qī yuǎn lí xuān xiāo de dà dū shì qián wǎng shān qīng shuǐ xiù de dà zì rán zhōng tú bù xī yǎng, yǒu zhù yú chè dǐ fàng sōng xiàn dài rén jǐn bēng pí bèi de shēn xīn.

大都会の喧騒を離れ、美しい山々や清流などの自然の中を定期的に散歩して酸素を吸うことで、現代人の緊張と疲れをしっかりとほぐすことができます。

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