损伤

长期保持不良低头坐姿极易导致颈椎局部关节出现慢性不可逆损伤。

cháng qī bǎo chí bù liáng dī tóu zuò zī jí yì dǎo zhì jǐng chuí jú bù guān jié chū xiàn màn xìng bù kě nì sǔn shāng.

頭を下げた悪い座り姿勢を長時間維持すると、頸椎の局所的な関節に慢性的な不可逆的な損傷が発生しやすくなります。