冲洗

每天饭后坚持用清水漱口冲洗牙齿，有助于保持口腔健康卫生。

měi tiān fàn hòu jiān chí yòng qīng shuǐ shù kǒu chōng xǐ yá chǐ, yǒu zhù yú bǎo chí kǒu qiāng jiàn kāng wèi shēng.

毎日、食後に水で口をすすぎ、歯をすすぐことを続けると、お口の健康を維持することができます。