体育运动

我很喜欢体育运动。

wǒ hěn xǐ huān tǐ yù yùn dòng.

私はスポーツが大好きです。

刚吃完丰盛的晚餐后，不宜立刻进行剧烈的体育运动。

gāng chī wán fēng shèng de wǎn cān hòu, bù yí lì kè jìn xíng jù liè de tǐ yù yùn dòng.

豪華なディナーを食べた直後に激しい運動をすることはお勧めできません。

医学研究表明，多进行脑力活动和适量体育运动有助于预防老年痴呆症。

yī xué yán jiū biǎo míng, duō jìn xíng nǎo lì huó dòng hé shì liàng tǐ yù yùn dòng yǒu zhù yú yù fáng lǎo nián chī dāi zhèng.

医学研究によると、精神活動を増やし、適度な身体活動を行うことがアルツハイマー病の予防に役立つことがわかっています。