人体

适量运动和充足睡眠有助于维持人体正常的免疫功能。

shì liàng yùn dòng hé chōng zú shuì mián yǒu zhù yú wéi chí rén tǐ zhèng cháng de miǎn yì gōng néng.

適度な運動と十分な睡眠は、体の正常な免疫機能を維持するのに役立ちます。