上火

北方冬日室内地暖供暖温度过高且未开启空气加湿器，再加上连续多日进食辛辣油腻红汤火锅，极易引发咽干口苦、急躁上火的内热症状。

běi fāng dōng rì shì nèi dì nuǎn gōng nuǎn wēn dù guò gāo qiě wèi kāi qǐ kōng qì jiā shī qì, zài jiā shàng lián xù duō rì jìn shí xīn là yóu nì hóng tāng huǒ guō, jí yì yǐn fā yàn gàn kǒu kǔ, jí zào shàng huǒ de nèi rè zhèng zhuàng.

北国の冬は室内の床暖房の温度が高すぎて加湿器が作動しません。また、辛くて脂っこい赤いスープの入った鍋を何日も食べ続けると、喉の乾燥、口の苦み、イライラ、内臓の熱などの内熱症状が起こりやすくなります。