站起

他猛地站起身来，吓了我一跳。

tā měng dì zhàn qǐ shēn lái, xià le wǒ yī tiào.

그가 갑자기 벌떡 일어나서 나를 깜짝 놀라게 했다.

尽管在比赛中体力透支倒下，这位马拉松选手依然顽强站起来走到了终点。

jǐn guǎn zài bǐ sài zhōng tǐ lì tòu zhī dǎo xià, zhè wèi mǎ lā sōng xuǎn shǒu yī rán wán qiáng zhàn qǐ lái zǒu dào le zhōng diǎn.

마라톤 선수는 경주 도중 지쳐 쓰러졌지만 여전히 일어서며 결승선에 도달했습니다.

保持同一个坐姿太久，站起来的一瞬间他感觉右腿一阵发麻。

bǎo chí tóng yī gè zuò zī tài jiǔ, zhàn qǐ lái de yī shùn jiān tā gǎn jué yòu tuǐ yī zhèn fā má.

오랫동안 같은 자세로 앉아 있다가 일어서는 순간 오른쪽 다리에 저림이 느껴졌다.