免疫力

长时间熬夜非常不利于身体健康，容易导致免疫力下降。

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장시간 밤잠을 자는 것은 건강에 매우 해로우며 면역력이 저하되기 쉽습니다.

长期缺乏体育锻炼会导致人体新陈代谢减缓、自身免疫力低下。

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장기간 운동을 하지 않으면 신체의 신진대사가 느려지고 면역력이 저하됩니다.

日常保持适量运动有助于增强免疫力并缓解压力。

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매일 적당한 운동을 유지하면 면역력을 높이고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.