身子骨

由于长时间伏案工作姿势不良，他感觉自己原本挺拔的身子骨有些僵硬酸痛，必须起身拉伸运动。

yóu yú zhǎng shí jiān fú àn gōng zuò zī shì bù liáng, tā gǎn jué zì jǐ yuán běn tǐng bá de shēn zi gǔ yǒu xiē jiāng yìng suān tòng, bì xū qǐ shēn lā shēn yùn dòng.

Karena postur tubuhnya yang buruk saat bekerja di mejanya dalam waktu yang lama, ia merasa tulang-tulang di tubuh aslinya yang tegak menjadi kaku dan nyeri, sehingga ia harus bangun untuk melakukan peregangan.

爷爷虽然已经年过八旬，但每天早起晨练，身子骨依然十分硬朗。

yé yé suī rán yǐ jīng nián guò bā xún, dàn měi tiān zǎo qǐ chén liàn, shēn zi gǔ yī rán shí fēn yìng lǎng.

Meskipun kakek saya berusia lebih dari delapan puluh tahun, dia tetap bangun pagi dan melakukan senam pagi setiap hari, dan tubuhnya masih sangat kuat.