肠胃

食用不洁生冷食物极易引起急性肠胃炎，出现腹痛、呕吐以及剧烈腹泻等症状。

shí yòng bù jié shēng lěng shí wù jí yì yǐn qǐ jí xìng cháng wèi yán, chū xiàn fù tòng, ǒu tù yǐ jí jù liè fù xiè děng zhèng zhuàng.

Mengonsumsi makanan mentah dan dingin yang tidak bersih dapat dengan mudah menyebabkan gastroenteritis akut, dengan gejala seperti sakit perut, muntah, dan diare parah.

吃了过期的变质食品很容易引起急性肠胃炎。

chī le guò qī de biàn zhì shí pǐn hěn róng yì yǐn qǐ jí xìng cháng wèi yán.

Mengonsumsi makanan kadaluwarsa dan basi dapat dengan mudah menyebabkan gastroenteritis akut.

吃饭时应该细嚼慢咽，这样有助于肠胃的消化吸收。

chī fàn shí yīng gāi xì jiáo màn yàn, zhè yàng yǒu zhù yú cháng wèi de xiāo huà xī shōu.

Saat makan, kunyah hingga tuntas dan telan perlahan, hal ini membantu pencernaan dan penyerapan di usus menjadi lebih baik.